分享化橘红的功效与作用，用户体验

近来看到简医极力推荐，预防和治疗呼吸道疾病首选，泡茶喝就有非常好的效果的，“十大广药” “南方人参” “一片值千金” ，历代本草多有记载，国家推荐87种药食同源植物之一的化橘红。为什么呢，我们来看看：

1、亲身体会

2019年6月底，我被传染了肺部病毒，持续咳嗽3天，而且症状越来越严重，症状是呼吸有点困难和晚上咳嗽。先按以往经验服用了希舒美产的阿奇霉素，并同步服用联邦制药产的左氧氟沙星。第一周症状开始缓解，可病情一直持续到7月底不得彻底好转。

有经验的朋友知道，阿奇霉素的负作用是比较大的，我也不例外。在连续腹泻几次之后，再也不敢用阿奇霉素了。

开始分别用罗汉果、菊花、胖大海泡茶喝。效果有一些，但不明显。呼吸比较困难的时候，罗汉果喝一大杯（500ml）要过半个小时才能缓解，喝完过半天就有点呼吸困难。菊花和胖大海效果更差，胖大海还加重了症状。从中医理论来说，罗汉果性凉，菊花性寒，胖大海性寒，从我的这个食疗结果来看，我的这个应该属于寒咳，凉寒类的药材都不能用。

在朋友的推荐之下，用药性温的化橘红切片泡茶喝，效果是真的好。我第一口从喝下去开始5分钟就非常明显，呼吸困难症状马上缓解。喝了一小杯（150ml）左右，一直到第三天都没再犯病。后面隔三差五的喝一些，基本上就好。

2、亲人朋友体会我们家娃和我妈每年冬天都会咳嗽，我们家娃严重时会有肺炎。

2017、2018年春节期间，我们家娃都得了肺炎，进行了输液和雾化治疗，治疗持续时间都在10天左右，看在眼里疼在心里。

今年11月底，随着天气转冷，孩子又开始晚上咳嗽了，我跟娃妈商量了一下，让他们不服用阿奇霉素，改服化橘红泡茶。化橘红泡茶有点苦，孩子才6岁不到，苦的东西不太喜欢喝，在我和娃妈的艰苦的思想工作和利益诱惑之下才喝下100ml。不过效果确实好，从11月底到现在，一共就喝过3次，每次都是晚上有持续咳嗽才开始喝，到现在情况越来越好，基本上不用再喝了。

孩子这边有效果之后，想起我妈每年冬天都咳嗽的厉害，马上给爸妈寄了一包过去，让他们当茶泡着喝。真别说，效果还真可以，春节回家到现在，就没见我妈咳嗽过。

推荐化橘红给我的朋友，推荐的时候说的了一句话，化橘红比罗汉果什么的效果好多了，现在我也确信无疑。

3、临床研究

《中山大学学报（自然科学版）》2015年11月，发表了《以化橘红为基源的一类新药柚皮苷的临床前研究》一文。文中提到，柚皮苷是从化橘红中提取、分离、纯化得到的有效单体。柚皮苷具有如下特点: 

① 柚皮苷可以作用于多个靶点，既具有镇咳作用，又具有化痰作用，还能抗呼吸道炎症，是一种治疗呼吸系统疾病的多靶点药物; 

② 柚皮苷具有显著的外周性镇咳作用，其镇咳作用不弱于临床常用的外周性镇咳药左羟丙哌嗪和莫吉司坦;

③ 柚皮苷具有显著祛痰作用，稀释痰液，促进痰液的排出，抑制杯状细胞的增生和转化及减少粘蛋白的生成和分泌以降低痰液的粘稠度，从多个环节发挥作用，最终达到祛痰的目的，有利于具有粘蛋白高分泌病理特征的慢性呼吸道疾病的治疗; 

④ 柚皮苷不仅能抑制气道炎症的发生，还能促进炎症的消退以改善对呼吸系统炎症性疾病的恢复能力; 

⑤ 柚皮苷具有良好的安全性。总之，柚皮苷的成药性好，与临床现有药物相比具有明显优势。

4、结论

化橘红切片泡水，对治疗和预防肺炎、呼吸道类的疾病来说，是效果、成本最好的方案，没有之一。当然，这是个人观点，欢迎大家在评论区佐证，反驳。

5、注意事项

① 热咳类患者慎用；

② 化橘红以两广地区的品质最优，不同区域和品种的食疗效果有较大区别。我个人用过同仁堂和朋友在广西化橘红种植基地的产品，效果都还可以。也用过有些未知来源的产品，效果确实要差一些；

③ 新型肺炎和其他呼吸道疾病的易感人群，可试用一下。

通过这里我们可以了解关于化橘红的柚皮苷的功效以及更多的知识。

来源：简医